中医药战略科学家杨俊耀悖论饮水与吸烟

中医药战略科学家杨俊耀悖论饮水与吸烟

   一、适度吸烟则痰不存留，以除生百病之源头

百病多因痰作祟，痰证，变生千般怪症，然脾为生痰之源，肺为贮痰之器，故平素少饮水，脾可免湿所困矣；适度吸烟草，则痰不存留矣。前者是未病先防之上策；清气化痰散结通络则属后治，亡羊补牢乃良法。

实热老痰，久积不去，变幻多端。所谓“百病多因痰作崇”。亦即《泰定养生主论》所谓:“痰证，变生千般怪症”。若上蒙清窍，则发为癫狂，或为昏迷；扰乱心神，则发为惊悸，甚则怔忡、梦寐怪状；痰热壅肺，则咳喘痰稠，甚则噎塞烦闷；痰阻气机，则胸脘痞闷；痰火上蒙，清阳不升，则发为眩晕，壅塞清窍，则耳鸣时作；痰热留于经络、关节，则口眼蠕动，绕项结核，或骨节卒痛；痰火内积，腑气不通，则大便秘结；舌苔黄厚，脉滑数有力，均为实热老痰之征。

何梦瑶《医碥》指出的:痰固然是标，致痰者才是本，治病固当求本，但要看病势缓急。如果痰势盛急，即虚人亦当先攻后补，如咽唯闭塞，不急去其痰，则立刻堵塞而死，如昧其虚而不敢用，独不畏其死耶？

瘀(血)、(顽)痰、(水)饮系同源异物，可以视其终究就是体内的伏邪之毒(或内毒素)，它们无论是单一性的还是相互交织在一起的(只是各自占位多少倾向不同)必然会再导致其他诸多病症的产生，即就是新病他病的病理因素，同时也可理解为我早年所提出过的第三病因学说的新概念矣。

顽痰粘涎，寻常消痰之法，消之一分，又聚一分，随消随生，缠绵不愈。吸烟能令痰浊毒邪从储痰之皿肺中咳出，将浊物一一排泻于体外，使其再不得以在人体兴妖作怪，以杜绝或减少人生百病、怪病之源。顽痰伏浊水饮一清，就像扫除了体内的垃圾，从而让身体这部机器神清气爽无拖累，就如给电脑杀了毒。反之，顽痰粘涎不及时排去，停积既久，如沟渠壅遏，瘀浊臭秽，无所不有，若不疏通，而欲澄治已壅之水而使之清，决无是理。适度的吸烟亦符合中医的“以通为补”之原理且能补充人体所需之精微而最终达到一身取泰。

二、少饮水防“水中毒”之祸患方能是正本清源

另外，为什么笔者我常嘱咐让许多人平时少饮水？  现简单讲一下原因:中医   认为:水进入人体内的体液循环机制， 主要是依靠肺的宣发、脾的运化、以及三焦   的气化并有肝的调节和通过肾的过滤与吸收的共同作用最后形成(无论是大分子、 小分子、中分子)的电解(质)液主要归为两大类:精;浊。精的净、轻;浊的污、重。   正常的生理状况下，精(微)的物质从下往上升腾雾化，濡养周身，让人肌健有力，   皮肤光润， 毛发粗密;浊(污)的物质沉潜， 通过大小便清除排走。如果身体的代谢   机能出现不足， 尤其是在身体不缺水甚或水过剩时， 又盲目的多喝水， 势必会使   体内的液体当清不清，  清浊相混，  清而不轻，  清当升升不了，  且碍气阻血，  反使   人体各部位得不到滋养， 轻者表现皮肤干燥毛发枯疏， 重者其它病变迭生。事实上皮肤干燥，  归属于人体缺水，  乃是假象，  其实际(质)上是体内水液过多， 应该 是利(水)湿，恢复人体正常的升清降浊的功能，才是正确的。

从普世观念的来讲，地球表面 70%都是水，人的体重 70%以上也是水。前 者说的是面积，后者说的是质量，两者本不相干，但一般人常举例用来晓之以理， 说明天、地、人相感相应的道理。

确切地说，  占人体体重七成以上的并不是水， 而是体液。你刚喝了一瓶水停 留在胃里， 或者你憋了一泡尿存在膀胱里， 这就不能算是体液。前者有待人身转 化、吸收变成体液， 而后者则是体液代谢以后排出的废水， 有待排出或被吸收再利用。

当今社会， 无论上智还是下愚， 大多用简单、粗暴的思维，把水等同于体液，  把人当成了试管，以为灌进去水就会直接变成体液。所以就出现了无论大事小事、 无论何种疾病，  多喝水成了万能利器， 甚至衍生出了每天要喝 8 杯水、早晨起来 先喝一杯水等诸多养生保健的谬论。 其实了解水在人体的整个代谢机制， 就会明 白水需要被温暖、消化、过滤、吸收以后才能变成体液。

据上所述，不难明白“水”在人体内代谢的优劣是决定健康与疾病的主要因 素， 它既是人类赖以生存的最基础的物质， 又是破坏健康和导致诸多疾病的原始 之源。水过多且在人体代谢不力且潴留久了必会导致肥胖症、脂肪肝、心脏病、 结石、便秘、水肿、不孕不育、乳腺增生、脂肪粒、脂溢性脱发、肾孟肾炎、膀 胱炎、妇科炎症、卵巢囊肿、子宫肌瘤、男性性功能障碍及前列腺炎、前列腺肥 大、前列腺增生等百疾衍生。