从生活习惯到医院诊疗，和睦血脂管理多维度守护心脑血管健康

　　现代社会中，高血糖、高血脂的积累导致动脉硬化、心脑血管疾病等健康问题频发。目前全球有超过一半以上的人患心脑血管疾病，中国心脑血管疾病患病人数也超过3.3亿，在居民疾病死亡构成比中居首位，高达53.20%，以至于我们在新闻中经常会听到一些因心脑血管疾病猝死的极端案例。

　　但事实上，从一个人血脂异常到最后发生心梗脑梗，中间要经过一个漫长的过程。由于患者本身并未出现明显的症状而忽视，缺乏相应的血脂管理意识乃至系统科学的指导，导致错过最佳干预期，生命面临巨大的健康风险。

　　秉承“以人为本，卓越医疗”的目标，探讨“血脂管理”之于患者的重大里程碑意义，2023年11月15日，由北京和睦家医院主办，和睦家北京区联合广州和睦家医院、深圳和睦家医院共同承办的 “和睦血脂管理健康论坛”在北京举行，并在新浪微博、腾讯视频、百度直播等多个媒体平台同步直播。

多学科跨界，血脂管理阶段性诊疗精准评估

　　“我们有责任创建一个平台，让来自不同学科的专家聚集在一起，分享各自的知识，交流想法，探索血脂管理的创新方法。我们为医疗保健专业人员、研究人员和社区成员提供了一个独特的机会，让大家相互合作和学习，所分享的关于血脂管理和健康方面的知识和管理方案，也将让更多患者受益。”

　　和睦家医疗事务副总裁马沛恩先生在致辞中分享了本次论坛主题的缘起。

　　依托国际化、高标准的医疗团队，和睦家医疗致力于为患者提供高效、安全、个性化的医疗服务。针对大众在不同年龄阶段、在血脂管理的不同阶段遇到的不同问题，提供全生命视角下的血脂管理综合解决方案。

　　本次论坛邀请了来自心脏中心、全科、营养科、神经医学中心、药剂科的多位临床医生、药剂师，就“血脂有效管理”、“终身血脂管理”、“全面健康管理”、“血脂针”临床使用回顾、血脂管理路径等进行分享，针对患者多病共存、多病共管下全科医生的健康管理规划如何实施落地等进行了探讨和交流。

　　诚如和睦家北京区医疗总监孙芾女士所说：“诸多不同领域的专家学者，通过全方位多学科的合作交流，从药物治疗、健康管理、饮食运动等方面进行分享，致力于为公众乃至广大患者提供更多的实用性强、极富个性化的血脂管理方案。”从中也可看到：血脂管理将迎来一个提供全方位、综合性解决方案的新时代。

生存质量为先，血脂管理方案不断迭代升级

　　“我们在和患者健康宣教时会告诉他们：在血脂异常与发生心脑血管病之前的很长时间，我们有办法发现一些诱发心脑血管疾病的潜在问题，把它找出来及时的去干预，就能避免或者最大程度的降低突发的心脑血管事件的风险。”针对被很多人误解的血脂异常=心脑血管疾病，和睦家北京区心脏中心主任王德昭医生进行了阐释。

　　血脂管理，实际上是一个系统工程。从初期的预防、筛查、诊断到血脂管理的每个具体阶段，和睦家拥有全科参与、多学科联手、每一阶段不同科室介入的系统化管理体系，便于对患者提供全方位服务和精准诊疗。

　　当发展到要进行药物的必要干预时，是选择他汀类的药物、PCSK9抑制剂、还是长效的降脂针，更需经过医生专业的评估来进行处理。

　　2023年8月，血脂针剂“英克司兰”正式获批，此款药物具备长效性，患者每年进行两次注射即可降低血脂水平，显著地简化了治疗流程，和睦家也成为较早引入该药物的医疗系统之一。

　　广州和睦家医院药剂科主任李晋医生通过近半年来的GZU临床应用回顾分析，对目前广受大众青睐的“英克司兰”的用药进行了科学阐释，同时也明确了和睦家对使用此款药物的理念：做好科普让病人合理用药，同时患者的自我监护和调整都对血脂健康管理非常重要。

　　家庭式医生护航，多病共存、多病共管保健康

　　“我们的祖先必须要靠自己的劳作才可以获取食物，才可以生存，但是现代人无需自己亲自动手就可吃上美味的食物，工作中也多是电脑手机，很难用来做运动，而这些，就是很多现代慢性疾病的重要起源。”

　　北京和睦家医院全科医疗中心主任Dr. Roo这段风趣却又直指核心的话语，表达出现代人面临的健康困境。

　　“除了血脂异常，糖尿病和高血压等慢性病也是动脉粥样硬化性心血管疾病的重要危险因素。这两种疾病的发生和血脂异常一样，除了家族遗传因素的影响，后天不良的生活方式影响也是很大的。在患者教育方面，我们会做好一级预防和其他科室的二级预防。”北京和睦家医院全科医疗中心副主任高艳丽医生如是说。

　　多病共管、多病共存的患者在进行有效血脂管理时，需要更加精细化的指导。除了饮食调节，还必须养成健康的生活方式，建议每周5次，每次30分钟的中等强度以上的运动。四十岁以上的人群则每年定期检查。

　　在和睦家，全科医生会根据多病共存患者的综合风险，做总体的动脉粥样硬化性心血管疾病的风险预测，然后给出个体化的治疗方案，定期随访，以确保此类人群各项指标在特定范围，防患于未然。

　　勿入“雷区”，高血脂患者的健康饮食指南

　　“高血脂患者在营养管理的过程中，经常会遇到的一个雷区是：拒绝吃任何的肉蛋奶等含油脂的食物，以为不吃脂肪的食物，血脂就会得到控制。但长此以往，可能会导致蛋白质摄入不足，营养不良。”和睦家北京区营养科主任高亚娟医生讲解到高血脂人群饮食中的“踩雷”情况，一语中的。

　　不良的生活方式和饮食习惯是越来越多人出现血脂异常的重要诱因，但现实生活中，人们还是在饮食观念中存在诸多误区。为此，和睦家把饮食健康管理作为血脂管理中的重要一环，不仅对患者提供专业系统的饮食指导，长期的健康饮食科普患教，并且针对不同患者提供对针对性的个性化方案。

　　高血脂作为一种慢性代谢性疾病，合理健康饮食非常重要。论坛中，和睦家多位专家建议：一定要均衡健康饮食，食物尽量多样化，保证营养的必须摄入量。如，在选择奶制品的时候，选择低脂的；在选择肉制品的时候，选择瘦肉或去皮的、尽量避免动物内脏；在选择碳水化合物的时候，选择粗粮去代替细粮，尽量多吃新鲜的蔬菜和水果，以增加植物纤维素的摄入等等。

　　本届论坛干货满满，息让人目不暇接，有指导意义的临床经验、新技术与药物应用的回顾、防治科普以及和睦家在血脂管理中的诸多优势，为更多患者提供了可及可享可用的指导与建议。相信通过和睦家医院这样以学术带动学科发展的努力，行业聚力，定能唤起更多民众对血脂管理重要性的认识，助力守护大众心脑血管健康，开启血脂健康管理新篇章。